داستان حقیقی در باب رسیدن به آرامش و دوری از استرس

• کتاب ۱۰ درصد شادتر
• How I Tamed the Voice in My Head 
• چگونه صدای داخل سرم را آرام کردم
• نویسنده: دن هریس | Dan Harris
• نشر شمشاد | ترجمه محمد غفوری
• گوینده و متن: مهدی بهمنی
• تدوین: رضا بهمنی

حمایت از پادکست کتاب جیبی