طرحواره منفی گرایی و بدبینی

“من تمایل دارم به بخش‌های منفی زندگی نگاه کنم و بخش‌های مثبت را نادیده بگیرم. من انتظار دارم همه چیز اشتباه پیش برود، اما در واقع واقعاً از اشتباه کردن می‌ترسم. به همین دلیل من اغلب نگران هستم، احساس بلاتکلیفی می‌کنم یا زیاد اهل شکوه و شکایت هستم.»

ثبت نام در سمینار نشانه های شخصیت سالم

واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱